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¿Deseas comer de forma saludable pero piensas que es complicado?

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¿Crees que para comer sano sin caer en la monotonía hay que tener grandes conocimientos de Nutrición o de cocina?

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En demasiadas ocasiones, comemos de forma poco saludable porque no sabemos que comer bien puede ser económico, variado, fácil de preparar y, sobre todo, muy placentero

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